Hizmet Detay
Hizmet Hakkında
Uyum problemleri; yaşam değişiklikleri, yeni sorumluluklar, çevresel baskılar veya beklenmedik durumlar karşısında ortaya çıkan zorlanma, gerginlik ve duygusal dengesizlik halidir.
Detaylı Bilgi
Uyum problemleri; yaşam değişiklikleri, yeni sorumluluklar, çevresel baskılar veya beklenmedik durumlar karşısında ortaya çıkan zorlanma, gerginlik ve duygusal dengesizlik halidir. Bu hizmet kapsamında kişinin uyum sürecini zorlayan etkenler değerlendirilir, duygu düzenleme becerileri güçlendirilir ve stresle başa çıkma yöntemleri geliştirilir. Terapi sürecinde bilişsel-davranışçı teknikler, farkındalık çalışmaları ve çözüm odaklı yaklaşımlar kullanılarak kişinin yeni duruma daha sağlıklı şekilde adapte olması hedeflenir. Amaç, uyum sürecini kolaylaştırmak, iç dengeyi yeniden kurmak ve yaşam kalitesini artırmaktır.